20:33 Лісова ароматерапія – найкращий варіант літнього оздоровлення! | |
Липень на порозі!.. Якщо вам не хочеться смажитися на пекучому сонці, не випадає цього літа підкорити і гірські вершини – сміливо відправляйтеся до лісу. Його цілющий мікроклімат вважають найбільш прийнятним і корисним для зняття емоційної та фізичної втоми, для заспокоєння виснаженої нервової системи, і навіть для загоєння сердечних ран. Ліс допоможе вам відновити сили, додати енергії та творчого натхнення. Дерева послаблюють силу вітру і оберігатимуть ваше тіло від надмірного сонячного випромінювання, ви зможете зміцнити свій імунітет, урівноважити тиск. Бо тут і атмосферний тиск нижчий, ніж над рівнем моря і не такий швидкозмінний, як у горах. Навіть тих кілька годин, які ви проведете у лісовій оазі, допоможуть вам забути про втому, очистити легені, поліпшити кровообіг та наситити свій організм киснем. Лісове повітря багате фітонцидами, протизапальними і антибактеріальними компонентами, які виділяють дерева, насамперед, хвойні, а також ефірними маслами. Лісовий клімат особливо сприятливий для тих, хто страждає від серцевих хвороб, корисні лісові повітряні ванни і для хворих на хронічний гайморит, при захворюваннях шкіри та при головних болях. Прощальний акорд відпочинку, який запам’ятається вам, надовго, варто зробити у рекреаційній зоні – спеціально відведеному у лісі місці, обладнаному нехитрими лісовими меблями, де можна засмажити найкращий у світі шашлик, зварити юшку з риби чи польову кашу, або просто послухати шепіт лісу. А повертаючись до дому – не забудьте прибрати за собою сміття, загасити вогнище. Це дозволить вам ще не раз із чистим сумлінням повертатися сюди за новою порцією здоров`я та енергії. Лісівники Компаніївського лісгоспу бажають вам гарного літнього відпочинку на лоні природи і закликають всіх відпочивальників бути вдячними лісу за його безкорисливу службу людям – не завдавати йому шкоди, не засмічувати і берегти від пожеж! Ольга Артеменко, т.в.о.головного лісничого ДП «Компаніївський лісгосп» | |
|
Всього коментарів: 0 | |